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紅棗

紅棗

紅棗的歷史悠久,且其有著很高的維生素含量。另外根據(jù)研究,經(jīng)常吃大棗的病人是比平常的病人恢復(fù)的要快的。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。女性經(jīng)常吃還會令面色紅潤,因具有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用。如果經(jīng)常用紅棗煮粥或者煲湯,能夠促進(jìn) 人體造血,可有效預(yù)防貧血,使肌膚越來越紅潤。

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  • 產(chǎn)地:原產(chǎn)中國,亞洲、歐洲和美洲常有栽培
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